G50沪渝高速—恩施互通站下—航空大道—G318国道行1.2公里右手下国道（屯渝公路）---恩施大峡谷游客中心（恩施大峡谷七星寨景区）。

2、G50沪渝高速—利川站下—腾龙大道第三个红绿灯右转—318国道—行23公里左右—团堡三叉路口左边下318到063乡道左边直走出团堡镇—经过马南坡，大峡谷大桥，卡门，搬木村—恩施大峡谷游客中心（恩施大峡谷七星寨景区）。

关于恩施大峡谷的玩：

一段地缝：是指云龙地缝。

两条河流：利川而来的雪照河和奉节而来的云龙河。

四大神奇：一是绝壁峰丛并存。二是暗河上的“热云洞”。三是后山大山顶的“女儿会”。四是两个不同地质年代的地缝。

五大特色：一是清江升白云。二是绝壁环峰丛。三是天桥连洞群。四是地缝接飞瀑。五是暗河配天坑。 五大板块：朝东岩板块、日天笋板块、七星寨板块、云龙地缝板块，鹿院坪板块。

关于恩施大峡谷的吃：

现在恩施大峡谷吃饭一个人平均普通消费大概在30到50之间，怕被宰？一般自助游游客都会担心在旅游景区被人宰，这样的问题在全国各地都是不可避免。当然我们会推荐一些相对来说比较实惠的酒店或农家乐，让游客免于被宰。峡谷轩、峡谷春酒店的特色景点，也是中间地带。恩施大峡谷有不同特色的农家乐、酒店和小摊位等。

早餐：一般是面条，玉米，馒头，饺子，土豆之类的，大概一餐早餐10块钱左右吧。

中餐、晚餐：吃正餐的话一个人均消费30元-50元钱点2到3个菜吧。尽量选择一些明码实价的餐馆就餐。素菜8-15元、荤菜15-25元、榨广椒炒肉（15元起）、合渣、恩施小吃：油香，烧饼，米豆腐，碗豆腐，炕洋芋，张三凉面/凉皮，米粑粑，苦荞粑粑，荞粑粑，米豆皮，玉米豆皮，鸡蛋豆皮，各种格格（羊肉牛肉猪排羊排牛排的）等等，都是很有特色的地方风味； 夜宵：至于晚上很多游客朋友选择吃夜宵，恩施大峡谷吃夜宵只有到沐抚集镇（距景区3公里），味道很地道，价格适中。

恩施美食　恩施由于其特殊的地理环境，所以当地餐饮既有蜀地麻辣特色又具潇湘咸辣风格。特别是当地颇具土家族和苗族特色的风味小吃更是吸引了不少的游人，比如有合渣、腊肉、土豆干等。

关于恩施大峡谷的住：

这是很多游客朋友最关心的问题之一了。在恩施大峡谷旅游住宿是一件很重要的事情，住的不愉快会直接影响旅游的心情。恩施大峡谷酒店及附近的农家乐较多，住房价格几十至数百元/晚不等，可任旅游者选择。

宾馆酒店：宾馆酒店又分为正规酒店和家庭酒店，目前最好的酒店是峡谷轩酒店（3星），位置处于七星寨景区入口3公里处，自助游的客人需要住宿，房价一般在788-1088之间可提前预订优惠价，峡谷春酒店位于云龙地缝与七星寨景点之间，房价一般在458-588之间可提前预订优惠价（黄金周不优惠），其他的农家乐有十几家，房价一般在100-300之间。普通的家庭酒店双人间房价一般在60-120元/间左右，标间房价约100元/晚。目前恩施大峡谷住宿日接待量500—800人之间。

家庭客栈：景区周边农家乐及沐抚集镇的旅馆，一般房价在80-150元/双人间左右。不同位置，不同装修条件，不同装修环境以及观景效果价格相差很大。当然也不排除有些客栈位置很偏条件相对差的50块钱也可以住进去的。

黄金周住宿：黄金周（指：清明、五一、端午、国庆、春节等国家法定节假日）到来的前几天，恩施大峡谷就人很多了，建议这几天过来的游客尽量提前订房。黄金周房价很夸张，一般都是平时的1-3倍。最普通的客栈一般最便宜的都是100元/人，200元一个双人间。景区峡谷轩、峡谷春酒店一年四季价格不变，建议提前预订。

希望对你有帮助

恩施大峡谷我是从武汉自驾去的，早上从武汉出发到宜昌300公里路用了3个小时，从宜昌到恩施大峡谷280公里路用了差不多6小时，宜昌至恩施这段高速限速80公里/小时，隧道限速60公里/小时，加上货车多所以走的时间长，恩施市内到大峡谷景区约50公里路，景区山路路况良好，我去时快到景区的路上山路有小范围塌方，等待了一些时间到景区就很晚了，直接入住了先定好的客栈，景区停车场非常好而且很大停车当时是免费的，旁边都是酒店客栈，景区售票和景区公交都在停车场旁非常方便，步行也就几分钟，

第二天早上去售票大厅购票，恩施大峡谷七星寨、云龙地缝、景区公交加上山索道成人票价270/人，购好票出门坐景区公交去云龙地缝，云龙地缝还未完全开发游玩时间大约2小时，接着坐车去索道上山(有体力的也可自行上山就不需索道)，上山前最好带足食物和水，全长步行8.5公里翻四座山头大约4-5小时，我感觉山上路还行，我夫妻二人都50多岁也不觉得很累，下山时可选择自动扶梯下山，我去时自动扶梯还没完全完工，票价是20元/人，整个游玩的时间一天就够了，第三天我们就去土司城女儿城转了转，总的来说恩施大峡谷风景壮美非常值得一游。