1.朝阳滑雪场🎿地址:山西省吕梁市离石区信义镇德岗村。
2.千年景区滑雪场
滑雪运动发展到当今,项目不断在增多,普通人也可以尝试。旅游滑雪是出于娱乐、健身的目的,门槛不高,男女老幼均可在雪场上轻松、愉快地滑行,饱享滑雪运动的无穷乐趣。一般滑雪场分为初级、中级、高级跑道。
如果是第一次滑雪,如果有教练,最好还是在教练的帮助下进行。因滑雪运动是在滑动中操纵技术,重心不易控制,易形成错误动作,故应在入门的第一天起,就应在专业技术人员严格指导下,在姿势、要领、动作方面做到三正确,从练习基本动作起步,扎实掌握技校功底,为以后的提高奠定基础。之后随着滑雪技术的提高,您就会更热爱这份运动啦。
初学须知:
滑雪是一项动感强烈、很富于刺激的体育运动。初学者首先应该学好基本的滑雪技术,要请一名富有经验的滑雪教练对你进行系统的培训。初学者在选择滑雪场地时,坡度不能太陡,6度左右最好,滑雪道要宽,50米左右为宜,要有乘坐式索道来运送滑雪者(牵引式索道不利于滑雪者休息),雪质要好,要有大型雪道机对雪面进行修整和保养,这一点对初学者很重要。在时间的安排上,学习滑雪的时间不应少于3天,在这期间主要学习高山滑雪器材的使用方法;三种基本的滑降技术、包括直滑降、斜滑降、犁式滑降;两种转弯技术,指犁式转弯技术、犁式摆动转弯技术。在初级滑雪道上对这些技术反复练习,力求在实践中掌握要领,切不可只图痛快和刺激长时间玩直滑降,虽然直滑降很有乐趣,但玩的时间再长,水平也不会有太大长进,应拿出大部分时间学习转弯技术,因为它是滑雪技术的精华所在。
上一篇:芝加哥天气相当于中国什么
下一篇:中国有哪些值得参观的毛主席纪念馆